1、针对所登山峰的情况准备相应的装备，包括：帐篷、睡袋、衣物用品和技术装备等。登山前应接受基本的登山知识培训和具备一定的野外活动经历。必要的体能训练可以增强心肺功能，提高身体适应高原的能力。装备提示常备药物提示：速效伤风胶囊，六神丸，肠胃药，晕车药，创可贴。穿轻便的软底鞋，可根据个人情况带1-2双干袜子。
2、登山鞋 背包、背包防雨罩 睡袋、装睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要带，不管出发时是什么天气。
3、那本户外爱好者给大家推荐几款户外徒步的基础装备啦！ 登山包 万物皆可装！出门必备，带的衣服、水、吃的、伞都可以放到包里。如果是刚开始投入到这项户外运动里，我个人觉得运动背包也可以，要先尝试，如果喜欢可以持续购买装置，而不是什么都买好了也不咋出去。
4、徒步鞋：一双合脚、防水且具有良好抓地力的徒步鞋对于徒步登山至关重要。服装：根据天气条件携带适当的服装。通常需要多层衣物，包括吸湿排汗的内层、保温的中层和防风防水的外层。导航工具：地图、指南针、GPS设备或智能手机中的户外导航应用程序是必备的导航工具。
5、登山时需要以下设备：登山鞋：提供足够的支撑和抓地力，防止滑倒和脚部受伤。登山杖：帮助保持平衡，减轻膝关节和脚踝的压力。背包：用于携带装备、食物和水。防护装备：包括头盔、护膝、护腕等，保护身体免受意外伤害。导航工具：地图、指南针或GPS设备，确保不会迷路。
6、基本装备类 大容量背包、冲锋包、徒步登山鞋、头灯、保温水壶。 背包（2个）建议带上两个背包，大背包（65升以上）用于到大本营前的运输，冲锋包（30升以下）用于冲顶，也可以只带大背包，但冲顶时会加重分量。
1、银杏叶泡水具有润肺止咳的功效，因为银杏叶含有多种有益的成分，可以有效润肺止咳，缓解咳嗽、咽炎、气喘等呼吸系统疾病的症状，起到治疗作用。
2、银杏叶性味甘、苦、涩、平，归心肺经，功能敛肺、平喘、活血化瘀、止痛，用于肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂。注意事项：银杏的注意事项：因为银杏叶中含有部分有毒成分，长期用其做日常保健饮品可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏、出血和其他副作用，过敏体质及高血压患者应慎用。
3、止咳平喘，美容养颜。据中医记载，银杏叶性甘，味涩。在目前的临床治疗中，银杏叶对于治疗支气管炎、哮喘等疾病具有显著的疗效。同时银杏叶对于便秘人群而言，也具有很好的通便效果，对于提升气色有帮助。对于女性朋友来说，银杏叶中含有丰富的氨基酸，能够在一定程度上减轻女性月经期间腰酸背疼的情况。
4、川贝润肺、止咳、化痰 枇杷润肺下气；止渴 银杏叶有一定概率提高记忆力。
5、银杏的药用部位包括种子〈俗称百果〉及银杏叶，银杏果是中药材中的一种，具清痰止咳、温肺益气，定喘的功效，银杏叶则被用来治疗胸闷、心痛，改善心脑血管之循环，降低胆固醇、改善高血压等症状。银杏树的树根，传说可以用于滋补强壮，改善虚弱体质。
6、银杏叶味道苦涩，但是却有很强的止咳化痰的作用，如果是平时经常咳嗽且咳中带痰，就可以服用银杏叶滴丸，尤其对于有哮喘疾病的人群来说，银杏叶有很大的好处，可以治疗哮喘，起到平喘的功效。
1、有些人可能对中草药的知识了解不够深入，常将其当作茶来饮用，如银杏叶、胖大海、甘草和草决明等。然而，北京圣仁医院的专家提醒，中草药并非日常保健饮品，长期或过量饮用可能会带来不良反应。首先，银杏叶虽然具有敛肺、平喘等功效，但其含有有毒成分，不适宜作为常备饮品。
2、银杏叶怎么吃降血压：银杏叶茶 银杏叶泡茶喝是比较古老的银杏叶治降血压的吃法，银杏叶含有以黄铜为主的有效成分，可以调节心脑血管的张力和弹性，改善周围血管循环功能，从而达到降血压的效果。还可以治疗哮喘、防治老年痴呆症、抗衰老哦。做法 ：将银杏叶以沸水冲泡即可。
3、可以做成茶；可以入药，有很高的药用价值；可以当做书签。
4、可以一起泡水，但是一般白芍，甘草这类根茎类药材建议还是煎服，其成分不易于溶出，白芍有敛阴柔肝缓急止痛的功效，甘草清热解毒止咳的功效，银杏叶敛肺平喘活血化瘀消肿定痛，山楂健胃消食行气散淤。
5、你好：如果仅仅从中医学角度来讲的话我认为腹胀的原因应该考虑是喝药时寒凉所致。建议暂停服用，可以试试肚脐眼拔火罐后再艾条温和灸就可以解决问题。
6、五种不适合长期服用的中药 银杏叶 用其泡茶偶尔可引起头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等副作用，有过敏史的人要慎用。胖大海 只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。
1、枕头饼 平和特产，有400多年的制作历史，用精面粉、优质猪油、冬瓜、条粉、麦芽糖、柑皮、炸葱花等多种原料精制而成。因饼状如枕头，故称枕头饼。它新颖别致，小巧芳香，常被用来做赠品。双糕润海澄双糕润是传统的名牌糕点之一，已有170多年的历史，用白糖、糯米粉、猪油加冬瓜、栗子肉、油葱精制而成。
2、寿山石：福州著名的特产之一，以其质地细腻、色彩斑斓而闻名于世，是雕刻艺术品的上佳材料。 脱胎漆器：福州传统手工艺品，以其独特的制作工艺和瑰丽的漆饰风格，在国际上享有盛誉。 连江鲍鱼：产自福州市连江县的鲍鱼，因其肉质鲜嫩、营养丰富而成为当地的特色海产品。
3、福州肉松 福州肉松是用猪瘦肉、红糟、白糖、酱油、熟油精制成的细丝状食品，食之酥甜脆，油而不腻，入口自溶，鲜美可口，是福州的名特食品之一。相传是福州一位官厨为了补错救急而发明的。福州官吏进京还把它作为贡品或礼品，于是扬名全国。
沉香的密度和油量有相对的关系，一般的计算式为，A为沉香重量，B为水及容器重量，C为沉香入水，以B-C=D，A/B=沉香密度，在对比沉香含油量即可得知是否为真沉香，假设含油量不高，但密度却很高，就是有问题的沉香。基本资料【中文名】沉香就是一种木材或中药材，是沉香树身上的一部分。
这一篇课文叙写了沉香不畏艰险，奔向华山，他一心救母的诚意感动了仙人，获得了赠斧之助，打败了二郎神，劈开大山，救出母亲。全文共有四个自然段，按照救母经过展开故事情节：拜别师傅，奔向华山；历经艰险，一往直前；感动仙人，得到帮助；劈开大山，救出母亲。故事环环相生，衔接紧凑。
《沉香救母》故事选入苏教版小学语文二年级课本，课本中故事分析如下：起因：沉香的妈妈是个美丽善良的女神，因为向往人间美好的生活，被二朗神压在了华山脚下。经过：沉香就告别了爸爸，上山拜师学艺。努力多年后历尽艰辛远赴华山，沉香的孝心感动了仙人，仙人送给他一把神斧。
岁月沉香的意思是：年纪虽然不断变老，但是回首一生，日子过得很踏实、充足。”时光知味，岁月沉香。”出自林清玄的《苍茫深处等春来》。林清玄（1953年—2019年1月23日），中国台湾省高雄人，当代著名作家、散文家、诗人、学者。笔名有秦情、林漓、林大悲、林晚啼、侠安、晴轩、远亭等。
沉香越斗越勇，越战战神，二郎神再也招架不住，只得落荒而逃，宝莲灯也落入了沉香之手。最终，沉香救得了他母亲。 读《沉香救母》有感 篇2 今天我读了一篇神话故事，名字叫《沉香救母》，读完后我思绪万千，便写下了这篇读后感。沉香的母亲是天上神仙三圣母。
我最喜欢上语文课了。因为可以看很多有趣的故事。最近，我们学习了一篇课文《沉香救母》。我看了觉得非常感动。沉香的妈妈是个美丽的女神，因为向往人间美好的生活，被二郎神压在了华山下。沉香为了拯救母亲，上山拜师学艺，每天跟着师傅习武练功。